22K Manşet Bileklik
Dirseklik veya epikondilit bandı kullanımı, dirsek ağrısına neden olan tenisçi dirseği ve golfçü dirseği adı verilen sorunların tedavisinde faydalı olabilir.
Dirseklik nasıl kullanılır?
Dirseklik veya epikondilit bantları, dirsek ağrısına neden olan tenisçi dirseği ve golfçü dirseği olarak adlandırılan sorunların tedavisinde faydalı olabilir. Bu ürünler ortopedik-medikal mağazalarda ve spor mağazalarında satılmaktadır. Ücret karşılığında satın alabilirsiniz. Doktor reçetesi ve raporu ile ortopedi-tıp mağazalarından satın alırsanız, sağlık sigortanız maliyetin bir kısmını karşılayabilir.
Dirseklik kullanmanın faydaları
Dirseklik kullanımı ile yaralanmaya neden olan kuvvetler hasarlı bölgeden uzağa yönlendirilir. Böylece dirsek çevresindeki kaslar ve tendonlar iyileşme sürecinde desteklenmiş olur. İş veya spor aktiviteleri ağrı olmadan yapılabilir. El kavrama gücünün artırılmasında da faydalıdır.
Dirseklik kullanımı lateral ve medial epikondilitte ağrının hemen azalmasını sağlayabilir. Sağlamazsa, sorunun şiddetli olması veya ağrının başka bir nedenden kaynaklanması olasılığı vardır.
Dirseklik – Epikondilit Bandı Nasıl Takılır?
Dikkat etmeniz gereken ilk şey doğru boyutta bir ürün almaktır. Epikondilit bantları genellikle küçük (S), orta (M) ve büyük (L) boyutlarda mevcuttur. Çok küçük (XS) ve çok büyük (XL) bedenleri de olabilir. Kolunuzun çevresini dirseğinizin yaklaşık 2,5 cm altından bir mezura ile ölçerek ve ürün etiketindeki tablo ile karşılaştırarak sizin için doğru bedeni bulabilirsiniz. Çoğunlukla tarafa özel değildirler, sorunlu tarafa bağlı olarak sağa veya sola takılabilirler.
Epikondilit bandı, dirsek tendonlarını destekleyen köpüklü bir malzeme içeren kısım ve sabitleme için kumaş cırt cırtlı kısımdan oluşan şerit şeklinde bir malzemedir. Genişliği 5-8 cm arasındadır. Bazı dirsek pedleri daha geniş olabilir. Yıkanabilir malzemeden üretilmiş olması hijyen açısından avantajdır. Spor ve çalışma esnasında giyilmesi tavsiye edildiği için çabuk kirlenebilir. Şeklini koruması için çoğunlukla elde yıkanması önerilir. Etiket üzerinde satın aldığınız ürüne özel temizlik önerilerini okuyun.
Dirsekliğin nasıl kullanılacağı doktorunuz veya satın aldığınız mağazadaki personel tarafından size anlatılmış olabilir. Kullanım talimatları hazır ürünlerin üzerinde bulunabilir. Dirseklik kullanımı için bazı genel kurallar aşağıda verilmiştir. Ağrıya neden olan aktiviteler sırasında dirsekliği kolunuzun dirsek altındaki en geniş kısmına takın. Bu genellikle dirsek ekleminin yaklaşık 2,5 cm altıdır. Tendonları destekleyen geniş, kalın kısım eklemin ağrılı tarafında olmalıdır. Tenisçi dirseği dıştan, golfçü dirseği ise içten ağrılıdır. Desteği ve kayışı kullanarak, hafif sıkı olacak ancak rahatsız etmeyecek şekilde konumlandırın. Yumruk yaptığınızda kan dolaşımını engelleyecek kadar sıkı olmamalı ve kol üzerinde kendi kendine kayacak kadar gevşek olmamalıdır. Duruma bağlı olarak kullanım sırasında sıkılığı yeniden ayarlamanız gerekebilir. Bazı kişiler uzun kollu giysilerin üzerine takmayı tercih eder. Bu durumda, doğru yerde olduğundan ve kaymadığından emin olmak için özen gösterilmelidir.
Dirseklik Ne Kadar Süre Kullanılmalıdır
Gün içinde dirsek ağrısına neden olan aktiviteler sırasında kullanılması genellikle yeterlidir. Bu tür aktivitelerin süresi genellikle birkaç saati geçmez. Dinlenme sırasında ve geceleri çıkarılmalıdır. Dirseklik takılması hissedilen rahatsızlığı artırmamalıdır.
Epikondilit Tedavisi için Diğer Yöntemler
Ağrıya neden olan aktivitelerden kaçınmak, soğuk uygulama, ağrı kesiciler, kortizon enjeksiyonları, PRP enjeksiyonu, kinesiotape, fizik tedavi yöntemleri bu sorunun tedavisinde kullanılan diğer seçeneklerdir. Dirsek ağrısı için bir fizik tedavi ve rehabilitasyon (FTR) doktoruna başvurabilirsiniz.
Dirseklik nasıl kullanılır?
Tenisçi dirseği ve golfçü dirseği olarak adlandırılan ve dirsek ağrısına neden olan sorunların tedavisinde dirseklik veya epikondilit bantları faydalı olabilir. Bu ürünler ortopedik-medikal mağazalarda ve spor mağazalarında satılmaktadır. Ücret karşılığında satın alabilirsiniz. Doktor reçetesi ve raporu ile ortopedi-tıp mağazalarından satın alırsanız, sağlık sigortanız maliyetin bir kısmını karşılayabilir.
Bütçenize Uygun 22 Ayar Manşet Bileklik Fiyatları
Oldukça süslü ve ağır bir duruşa sahip 22 ayar burma bilezik modelleri ise daha klasik bir altın görüntüsü yakalamak isteyen kullanıcılar için ideal. Oldukça süslü ve ağır bir duruşa sahip olan 22 ayar burma bilezik modelleri, daha klasik bir altın görüntüsü yakalamak isteyen kullanıcılar için idealdir.
22 ayar burma bilezik fiyatları müşterilerin aradıkları özelliklere ve gramlara göre değişiklik gösteriyor. Güncel altın değerleri de fiyat değişimlerinde önemli bir rol oynuyor. Sade ve standart olanları uzun yıllar kullanabilirsiniz. Yatırım amaçlı kullanılan bu tasarımlar müşterilere büyük avantaj sağlıyor. Trendyol'da 22 ayar manşet bileklik modelleri ve fiyatları değişiklik gösteriyor. Müşteriler bu ürünler arasından seçim yaparken kullanışlı ve şık modellere dikkat ediyor. Markalar tamamen müşteri odaklı çalışmakta ve trend tasarımları ön planda tutmaktadır. Takıların birinci sınıf kalitede olmasına özen gösterir. Trendyol bu ürünleri kurumsal ve garanti desteği ile müşterilerle buluşturur. Her ürün farklı özelliklere ve tasarımlara sahiptir. Bu nedenle fiyatları da değişkenlik gösterir. Söz kelepçesi 22 ayar ve burgulu arasında farklılıklar olabilir. Herkesin bütçesine uygun bulabileceği bu ürünler düğünler için de tercih edilebilir. Tercih edeceğiniz ürünleri kullanacağınız alanlara göre belirlemeniz doğru tercih yapmanıza yardımcı olur. Yatırım amaçlı kullanacağınız ürünün işçiliksiz olması doğru bir tercih olabilir. Yatırım amaçlı değil de sadece takmak için tercih edilen modellerin işçiliksiz olması kişiye farklı bir hava katar. Eğer çok taşlı bir model tercih ederseniz günlük kullanımda zorlanabilirsiniz. Bu nedenle günlük ve her zaman kullanabileceğiniz bir tasarım tercih etmeniz doğru olabilir. Eğer günlük kullanmak istemiyor ama özel zamanlarda kullanmak istiyorsanız gösterişli ve ayrıcalıklı modelleri tercih edebilirsiniz. Seçim yaparken ihtiyaçlarınıza ve bütçenize uyum sağlayan ürünleri tercih etmeniz doğru bir seçim olacaktır. Tercih edeceğiniz ürünlerin hem bütçenize hem de zevkinize hitap etmesi çok önemli. Ürün seçerken güncel altın değerlerini göz önünde bulundurarak seçimler yapmanız gerekir. Bu sayede bütçenizi zorlamadan ve aşmadan karlı bir alışveriş yapmış olursunuz. İlk defa 22 karat kelepçe modelleriTrendyol'dan satın alacaksanız Trendyol'daki müşteri yorumlarına da bakabilir ve edindiğiniz bilgiler doğrultusunda bir ürün seçebilirsiniz. Daha önce bu ürünleri satın almış ve kullanmış olanlar yorumlar kısmında değerlendirmelerini dile getirmektedir. Yorumları inceleyerek aklınıza takılan sorulara kolaylıkla yanıt bulabilir, bütçenize uygun fiyatlar sayesinde rahatlıkla alışveriş yapabilirsiniz.
Beğenilen 22 Ayar Altın Manşet Bileklik Modelleri
22 karat manşet bilezik Müşterilerin istek ve zevklerine göre değişiklik göstermektedir. Üreticilerin şık ve farklı tasarımlara imza atmasında altın takılara önem vermesinin rolü büyüktür. Ürünler kullanabileceğiniz şekil ve boyutta seçilmelidir. Rib 22 ayar altın manşet bileklik 926 milyem ve 15 gram ağırlığındadır. Sade bir tasarıma sahiptir ve üzerinde herhangi bir taş çalışması yoktur. Taşlı ve gösterişli olanları da vardır. Taşsız sade olan 22 ayar ince manşet bileklik genellikle taşlı modellere göre rahat ve uzun süreli kullanım sunar. En ve boy olarak değişiklik gösteren ürünler şık detaylarla üretiliyor. Klips sistemi ile sabitlenen modeller, kıyafetlere takılmayacak ve kolayca açılmayacak şekilde tasarlanıyor. 22 ayar dorika kelepçe bileklik, yuvarlak altın topların birleşiminden oluşan oldukça şık bir modeldir. Tasarımı taşsız olan bu model isteğinize göre tek sıra, iki sıra veya üç sıra olarak tasarlanabilmektedir. Aynı şekilde bu modellerin farklı gram çeşitleri de mevcuttur. 22 ayar manşet bileklik modelleri bunlarla sınırlı değil. Birbirinden şık ve gösterişli tasarımlar bulunmaktadır. 22 ayar 10 gram, 22 ayar 10 gram, 20 gr, 25 gr, 25 gr, 30 gr model olarak geniş bir ürün yelpazesine sahip olan kelepçe, mükemmel tasarımları ile müşterilerin dikkatini çekmektedir. Hem yatırım amaçlı hem de özel günlerde tercih edilebilirler. Size ve zevkinize uygun olanları Trendyol'da kolayca bulabilirsiniz. Geniş çeşit yelpazesi, müşterilere geniş ürün yelpazesi arasından rahat seçimler yapma fırsatı sunuyor. Müşterilerin gözdesi ve vazgeçilmezi olan ürünler tamamen el işçiliği ile özenle tasarlanıyor. Günlük kullanımda birden fazla üst üste takacağınız bileklikleri tek bir modelde toplayabilirsiniz. Geniş ürün çeşitliliğine sahip bu kategoriye Trendyol üzerinden kolayca ulaşabilirsiniz. Bu tasarımlar kıyafetlerinize çok yakışır. Altın aksesuarlar ve takılar her zaman kıyafetlerle mükemmel bir uyum içindedir. Böylece kıyafetinizle uyum sağlayacak takıları seçmek için çok fazla zaman harcamazsınız. Çünkü tercih ettiğiniz tasarımlar kombinlerinizi kolayca tamamlar ve şık görünmenizi sağlar. Tercih edeceğiniz 22 ayar monogramlı kelepçe bileklik modellerinde yaldızlama yapıldığında renklerinde herhangi bir sararma ve solma olmayacaktır. Bu modeller doğrudan bileğe takıldığı için boyut ya da ölçü sorunu yaşanmaz. Ortada bulunan tuğra modelinden farklı şekiller yapılabilmektedir. Özellikle bu tarz modeller bireysel bileklik setlerinden şık ve avantajlıdır. Eğer aradığınız böyle bir model ise 22 ayar hasır kelepçe modellerinden birini tercih edebilirsiniz. Bu aksesuarlarda sıra sayısı isteğe göre değiştirilebilir. Dilerseniz 5, 7 ya da 9 sıra tercih edebilirsiniz. Sıra sayısı arttıkça kelepçe bileziğin fiyatı da artmaktadır. Bu model de çift kilit sistemine sahiptir. Trendyol farklı ürünleri bir araya getirerek müşterilerinin hizmetine sunar. Siz de hem günlük hem de yatırım amaçlı kullanılan bileklikleri tercih edebilirsiniz. 22 ayar 50 gram kelepçe bileklikGönül rahatlığı ile satın alabilirsiniz.
